Говядина, верхняя часть спинного отруба (филе), без кости, только постное мясо, жир обрезан до 1/8", стандартный сорт, приготовленная на гриле
Мясо184ккал
на 100 г
29,9 гБелкина 100 г
7,1 гЖирына 100 г
0,2 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, верхняя часть спинного отруба (филе), без кости, только постное мясо, жир обрезан до 1/8", стандартный сорт, приготовленная на гриле» — 184 ккал: 29,9 г белка, 7,1 г жиров и 0,2 г углеводов.
Откуда берутся калории: 65% — из белков, 35% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
184 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 92 ккал |
| 100 г | 184 ккал |
| 150 г | 276 ккал |
| 200 г | 368 ккал |
| 250 г | 460 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2,4 гНасыщенные жиры
65 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.