Me Nutrition

Говядина, верхняя часть окорока, стейк, мясо с жиром, жир обрезан до 1/8 дюйма, все категории, приготовленная, жареная под грилем

Мясо
204ккал
на 100 г
30,7 гБелкина 100 г
9 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Говядина, верхняя часть окорока, стейк, мясо с жиром, жир обрезан до 1/8 дюйма, все категории, приготовленная, жареная под грилем» — 204 ккал: 30,7 г белка, 9 г жиров и 0 г углеводов.

Откуда берутся калории: 60% — из белков, 40% — из жиров, 0% — из углеводов.

Калории по весу

204 ккал
ВесКалории
50 г102 ккал
100 г204 ккал
150 г306 ккал
200 г408 ккал
250 г510 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0 гСахара
3,4 гНасыщенные жиры
41 мгНатрий

Похожие продукты

Говяжья болонья (мортаделла), с низким содержанием жира204 ккал / 100 г
Говядина, тазобедренная часть (раунд), глазок бедра (ай-оф-раунд), жаркое, мякоть с жиром, жир обрезан до 1/8", категория Select, приготовленная, запечённая204 ккал / 100 г
Говядина, лопатка для тушения куском, без костей, постное мясо с жиром, жир обрезан до 0", все категории, тушёная204 ккал / 100 г
Говядина, короткая поясничная часть, стейк портерхаус, только мякоть (постная), жир обрезан до 1/8", категория Select, приготовленная, жареная на гриле203 ккал / 100 г
Говядина, смесь обрезанных розничных отрубов, мякоть с жиром, обрезан до 0" жира, категория Select, приготовленная203 ккал / 100 г
Говядина, смесь обрезанных розничных отрубов, только постная мякоть, обрезан до 0" жира, все категории, приготовленная203 ккал / 100 г

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.