Кинза (листья), сушёная (специя)
Супы, соусы и специи279ккал
на 100 г
21,9 гБелкина 100 г
4,8 гЖирына 100 г
52,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Кинза (листья), сушёная (специя)» — 279 ккал: 21,9 г белка, 4,8 г жиров и 52,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 26% — из белков, 13% — из жиров, 61% — из углеводов.
Калории по весу
279 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 140 ккал |
| 100 г | 279 ккал |
| 150 г | 419 ккал |
| 200 г | 558 ккал |
| 250 г | 698 ккал |
Ещё о пищевой ценности
10,4 гКлетчатка
7,3 гСахара
0,1 гНасыщенные жиры
211 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.