Яичный ролл (нэм)
Готовые блюда и фастфуд216ккал
на 100 г
6,5 гБелкина 100 г
11,2 гЖирына 100 г
21,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Яичный ролл (нэм)» — 216 ккал: 6,5 г белка, 11,2 г жиров и 21,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 12% — из белков, 48% — из жиров, 40% — из углеводов.
Калории по весу
216 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 108 ккал |
| 100 г | 216 ккал |
| 150 г | 324 ккал |
| 200 г | 432 ккал |
| 250 г | 540 ккал |
Ещё о пищевой ценности
2,5 гКлетчатка
3 гСахара
2,9 гНасыщенные жиры
609 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.