Зелёная капуста, варёная
Овощи и клубни22ккал
на 100 г
1,6 гБелкина 100 г
0,3 гЖирына 100 г
1,8 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Зелёная капуста, варёная» — 22 ккал: 1,6 г белка, 0,3 г жиров и 1,8 г углеводов.
Откуда берутся калории: 39% — из белков, 16% — из жиров, 44% — из углеводов.
Калории по весу
22 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 11 ккал |
| 100 г | 22 ккал |
| 150 г | 32 ккал |
| 200 г | 43 ккал |
| 250 г | 54 ккал |
Ещё о пищевой ценности
3,3 гКлетчатка
1,4 гСахара
0 гНасыщенные жиры
5 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.