Конина, стейк, сырой
Мясо129ккал
на 100 г
21,4 гБелкина 100 г
4,6 гЖирына 100 г
0,4 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Конина, стейк, сырой» — 129 ккал: 21,4 г белка, 4,6 г жиров и 0,4 г углеводов.
Откуда берутся калории: 67% — из белков, 32% — из жиров, 1% — из углеводов.
Калории по весу
129 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 65 ккал |
| 100 г | 129 ккал |
| 150 г | 194 ккал |
| 200 г | 258 ккал |
| 250 г | 323 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
1,4 гНасыщенные жиры
53 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.