Марь белая, приготовленная, варёная, процеженная, без соли
Овощи и клубни32ккал
на 100 г
3,2 гБелкина 100 г
0,7 гЖирына 100 г
5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Марь белая, приготовленная, варёная, процеженная, без соли» — 32 ккал: 3,2 г белка, 0,7 г жиров и 5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 33% — из белков, 16% — из жиров, 51% — из углеводов.
Калории по весу
32 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 16 ккал |
| 100 г | 32 ккал |
| 150 г | 48 ккал |
| 200 г | 64 ккал |
| 250 г | 80 ккал |
Ещё о пищевой ценности
2,1 гКлетчатка
0,6 гСахара
0,1 гНасыщенные жиры
29 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.