Йогурт натуральный, из обезжиренного молока
Яйца и молочные продукты56ккал
на 100 г
5,7 гБелкина 100 г
0,2 гЖирына 100 г
7,7 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Йогурт натуральный, из обезжиренного молока» — 56 ккал: 5,7 г белка, 0,2 г жиров и 7,7 г углеводов.
Откуда берутся калории: 41% — из белков, 3% — из жиров, 56% — из углеводов.
Калории по весу
56 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 28 ккал |
| 100 г | 56 ккал |
| 150 г | 84 ккал |
| 200 г | 112 ккал |
| 250 г | 140 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
7,7 гСахара
0,1 гНасыщенные жиры
77 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.