Свинина, свежая, корейка, поясничная часть (отбивные или жаркое), на кости, только постное мясо, сырая
Мясо129ккал
на 100 г
21,6 гБелкина 100 г
4 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Свинина, свежая, корейка, поясничная часть (отбивные или жаркое), на кости, только постное мясо, сырая» — 129 ккал: 21,6 г белка, 4 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 71% — из белков, 29% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
129 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 65 ккал |
| 100 г | 129 ккал |
| 150 г | 194 ккал |
| 200 г | 258 ккал |
| 250 г | 323 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
59 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.