Сэндвич из цельнозернового тостового хлеба с ветчиной, свежими овощами и сыром (по желанию), готовый упакованный
Готовые блюда и фастфуд243ккал
на 100 г
10 гБелкина 100 г
11,6 гЖирына 100 г
23,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Сэндвич из цельнозернового тостового хлеба с ветчиной, свежими овощами и сыром (по желанию), готовый упакованный» — 243 ккал: 10 г белка, 11,6 г жиров и 23,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 17% — из белков, 44% — из жиров, 39% — из углеводов.
Калории по весу
243 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 122 ккал |
| 100 г | 243 ккал |
| 150 г | 365 ккал |
| 200 г | 486 ккал |
| 250 г | 608 ккал |
Ещё о пищевой ценности
3,1 гКлетчатка
2,4 гСахара
2,9 гНасыщенные жиры
557 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.