Hela måltiden, en bild.

Smartaste AI:n.

Fota hela bordet — varje rätt får egna kalorier och makron. Åt du bara hälften? Dra reglaget.

Lunch on a table: tomato soup, green salad, lemon water, cheesecake and salmon with rice — each dish labeled with its calories
💡 Balanserad lunch: 40 g protein
Tomatsoppa250 g · 10 g fett⚠ mjölk✓ fibrer
150kcal
Grönsallad150 g · 15 g fett✓ fibrer
180kcal
Citronvatten250 ml✓ vätska
0kcal
CheesecakeÅt ½ · 60 g⚠ gluten⚠ mjölk⚠ ägg
175kcal
Lax, ris och grönsaker350 g · 40 g protein⚠ fisk✓ omega-3✓ protein
550kcal
Hela måltiden, varje rätt för sig
Kalorier via foto
Logga med rösten
Logga med text
Streckkodsläsare
Restaurangmenyer
Menyer på ditt språk
Protein, fett, kolhydrater
Vitaminer och mineraler
Koll på socker och salt
Vattenkoll
Vägning via foto
Träning och smartklocka
Steg och aktivitet
Allergier och dieter
Halalkoll
Sviter och påminnelser
Utmärkelser
Plan mot målvikt
AI-kostcoach
Kalorier på låsskärmen

Berätta — vi bygger den, och du får den först.

Skapad av dem som använder den

Varje funktion här började med en enda förfrågan.

Vi gör våra användares idéer till funktioner. De här tre kom från personer som använder Me Nutrition varje dag — nästa kan bli din.

Så funkar det

Fyra steg till ditt mål

1

Välj ditt mål

Gå ner, behåll eller gå upp i vikt — vi sätter ett första delmål och ett slutmål.

2

Nå ditt dagsmål

Logga måltider med foto, röst eller streckkod — ringen visar vad som är kvar i dag.

3

Väg dig en gång i veckan

Fota vågen eller skriv in siffran — vi följer trenden, inte de dagliga svängningarna.

4

Från första delmålet till målet

Nå första delmålet och fortsätt — sviter och påminnelser håller dig på rätt spår.

Prova

Skriv vad du åt

Beskriv måltiden med egna ord — vi hittar rätterna och räknar kalorierna.

Till exempel:
Rättguide

Över 10 000 livsmedel och rätter

Kalorier, makron, allergener och kosthållningar för rätter från över 120 länder – var och en med recept att laga hemma.

🍗Chicken kabsa165 kcal / 100 g 🌯Chicken shawarma230 kcal / 100 g 🍕Pizza Margherita220 kcal / 100 g 🍛Chicken biryani250 kcal / 100 g 🍤Pad Thai170 kcal / 100 g 🧆Hummus170 kcal / 100 g 🍜Tonkotsu Ramen280 kcal / 100 g 🍲Borscht70 kcal / 100 g
Alla rätter → Alla livsmedel →
Me Nutrition

Nutrition är hundratals siffror.
Din dag är en enda ring.

Börja gratis i dag.

3 dagar gratis, sedan en prenumeration som du kan avsluta när som helst i App Store-inställningarna.