رغيف لحم الشواء، لحم الخنزير والبقر
اللحوم173سعرة
لكل 100 غ
15.8 غبروتينلكل 100 غ
8.9 غدهونلكل 100 غ
6.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي رغيف لحم الشواء، لحم الخنزير والبقر على 173 سعرة حرارية لكل 100 غ: 15.8 غ من البروتين و8.9 غ من الدهون و6.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 37% من البروتين و47% من الدهون و15% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
173 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 87 سعرة |
| 100 غ | 173 سعرة |
| 150 غ | 260 سعرة |
| 200 غ | 346 سعرة |
| 250 غ | 433 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
3.2 غالدهون المشبعة
1334 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.