فطائر السمك على الطريقة الكاريبية (أكرا)
الأسماك والمأكولات البحرية275سعرة
لكل 100 غ
12.4 غبروتينلكل 100 غ
17.6 غدهونلكل 100 غ
15.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فطائر السمك على الطريقة الكاريبية (أكرا) على 275 سعرة حرارية لكل 100 غ: 12.4 غ من البروتين و17.6 غ من الدهون و15.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 18% من البروتين و59% من الدهون و23% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
275 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 138 سعرة |
| 100 غ | 275 سعرة |
| 150 غ | 413 سعرة |
| 200 غ | 550 سعرة |
| 250 غ | 688 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3 غالألياف
2.5 غالسكريات
2.3 غالدهون المشبعة
583 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.