Me Nutrition

لحم الرنة الأمريكية، مشوي بالفرن

اللحوم
167سعرة
لكل 100 غ
29.8 غبروتينلكل 100 غ
4.4 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم الرنة الأمريكية، مشوي بالفرن على 167 سعرة حرارية لكل 100 غ: 29.8 غ من البروتين و4.4 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 75% من البروتين و25% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

167 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ84 سعرة
100 غ167 سعرة
150 غ251 سعرة
200 غ334 سعرة
250 غ418 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
0 غالسكريات
1.7 غالدهون المشبعة
60 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.