كريم القمح Cream of Wheat، عادي (طهي 10 دقائق)، جاف
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار370سعرة
لكل 100 غ
10.5 غبروتينلكل 100 غ
1.5 غدهونلكل 100 غ
76.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي كريم القمح Cream of Wheat، عادي (طهي 10 دقائق)، جاف على 370 سعرة حرارية لكل 100 غ: 10.5 غ من البروتين و1.5 غ من الدهون و76.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 12% من البروتين و4% من الدهون و85% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
370 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 185 سعرة |
| 100 غ | 370 سعرة |
| 150 غ | 555 سعرة |
| 200 غ | 740 سعرة |
| 250 غ | 925 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.8 غالألياف
0.2 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
7 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.