كريب أو كريب الحنطة السوداء بالجبن ولحم الخنزير المقدد وصلصة البشاميل، معبأ جاهز
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة182سعرة
لكل 100 غ
8.8 غبروتينلكل 100 غ
7.5 غدهونلكل 100 غ
19.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي كريب أو كريب الحنطة السوداء بالجبن ولحم الخنزير المقدد وصلصة البشاميل، معبأ جاهز على 182 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.8 غ من البروتين و7.5 غ من الدهون و19.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 20% من البروتين و38% من الدهون و43% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
182 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 91 سعرة |
| 100 غ | 182 سعرة |
| 150 غ | 273 سعرة |
| 200 غ | 364 سعرة |
| 250 غ | 455 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.6 غالألياف
1.7 غالسكريات
3.9 غالدهون المشبعة
466 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.