فيليه سمك بالعجينة أو بقطع الخبز، مقلي، من Denny's
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة234سعرة
لكل 100 غ
13.8 غبروتينلكل 100 غ
12.2 غدهونلكل 100 غ
17.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فيليه سمك بالعجينة أو بقطع الخبز، مقلي، من Denny's على 234 سعرة حرارية لكل 100 غ: 13.8 غ من البروتين و12.2 غ من الدهون و17.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 23% من البروتين و47% من الدهون و30% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
234 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 117 سعرة |
| 100 غ | 234 سعرة |
| 150 غ | 351 سعرة |
| 200 غ | 468 سعرة |
| 250 غ | 585 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1 غالألياف
0.4 غالسكريات
2.1 غالدهون المشبعة
516 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.