فطيرة التفاح الهولندية، جاهزة تجاريًا
الخبز والمخبوزات290سعرة
لكل 100 غ
2.2 غبروتينلكل 100 غ
11.5 غدهونلكل 100 غ
44.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فطيرة التفاح الهولندية، جاهزة تجاريًا على 290 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.2 غ من البروتين و11.5 غ من الدهون و44.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 3% من البروتين و36% من الدهون و61% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
290 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 145 سعرة |
| 100 غ | 290 سعرة |
| 150 غ | 435 سعرة |
| 200 غ | 580 سعرة |
| 250 غ | 725 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.6 غالألياف
22 غالسكريات
2.3 غالدهون المشبعة
200 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.