بيضة كاملة مجففة
البيض والألبان592سعرة
لكل 100 غ
48 غبروتينلكل 100 غ
43.9 غدهونلكل 100 غ
1.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بيضة كاملة مجففة على 592 سعرة حرارية لكل 100 غ: 48 غ من البروتين و43.9 غ من الدهون و1.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 32% من البروتين و67% من الدهون و1% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
592 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 296 سعرة |
| 100 غ | 592 سعرة |
| 150 غ | 888 سعرة |
| 200 غ | 1184 سعرة |
| 250 غ | 1480 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.6 غالسكريات
15.1 غالدهون المشبعة
476 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.