مافن إنجليزي بالقمح
الخبز والمخبوزات223سعرة
لكل 100 غ
8.7 غبروتينلكل 100 غ
2 غدهونلكل 100 غ
44.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي مافن إنجليزي بالقمح على 223 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.7 غ من البروتين و2 غ من الدهون و44.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 15% من البروتين و8% من الدهون و77% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
223 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 112 سعرة |
| 100 غ | 223 سعرة |
| 150 غ | 335 سعرة |
| 200 غ | 446 سعرة |
| 250 غ | 558 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
4.6 غالألياف
1.6 غالسكريات
0.3 غالدهون المشبعة
353 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.