معكرونة محشوة (مثل الرافيولي)، مطبوخة
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة199سعرة
لكل 100 غ
8 غبروتينلكل 100 غ
6.5 غدهونلكل 100 غ
25.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي معكرونة محشوة (مثل الرافيولي)، مطبوخة على 199 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8 غ من البروتين و6.5 غ من الدهون و25.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 16% من البروتين و30% من الدهون و53% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
199 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 100 سعرة |
| 100 غ | 199 سعرة |
| 150 غ | 299 سعرة |
| 200 غ | 398 سعرة |
| 250 غ | 498 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.5 غالألياف
2.8 غالسكريات
2.9 غالدهون المشبعة
287 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.