خبز فرنسي محمص (توست فرنسي)
البيض والألبان218سعرة
لكل 100 غ
6 غبروتينلكل 100 غ
8.4 غدهونلكل 100 غ
29 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي خبز فرنسي محمص (توست فرنسي) على 218 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6 غ من البروتين و8.4 غ من الدهون و29 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 11% من البروتين و35% من الدهون و54% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
218 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 109 سعرة |
| 100 غ | 218 سعرة |
| 150 غ | 327 سعرة |
| 200 غ | 436 سعرة |
| 250 غ | 545 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.1 غالألياف
13.3 غالسكريات
2.1 غالدهون المشبعة
487 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.