بازلاء خضراء معلبة، مصفاة
الخضروات والدرنات82سعرة
لكل 100 غ
5.1 غبروتينلكل 100 غ
0.8 غدهونلكل 100 غ
10.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بازلاء خضراء معلبة، مصفاة على 82 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5.1 غ من البروتين و0.8 غ من الدهون و10.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 29% من البروتين و10% من الدهون و61% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
82 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 41 سعرة |
| 100 غ | 82 سعرة |
| 150 غ | 122 سعرة |
| 200 غ | 163 سعرة |
| 250 غ | 204 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
5.8 غالألياف
3.6 غالسكريات
0.1 غالدهون المشبعة
257 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.