ثوم مقلي في مقلاة بدون دهون
الشوربات والصلصات والتوابل130سعرة
لكل 100 غ
6 غبروتينلكل 100 غ
0.4 غدهونلكل 100 غ
22 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي ثوم مقلي في مقلاة بدون دهون على 130 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6 غ من البروتين و0.4 غ من الدهون و22 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 21% من البروتين و3% من الدهون و76% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
130 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 65 سعرة |
| 100 غ | 130 سعرة |
| 150 غ | 195 سعرة |
| 200 غ | 260 سعرة |
| 250 غ | 325 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
5.8 غالألياف
1 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
5 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.