Me Nutrition

توفو طري House Foods Premium

البقوليات والمكسرات والبذور
59سعرة
لكل 100 غ
6.4 غبروتينلكل 100 غ
2.7 غدهونلكل 100 غ
2.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي توفو طري House Foods Premium على 59 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6.4 غ من البروتين و2.7 غ من الدهون و2.2 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 43% من البروتين و42% من الدهون و15% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

59 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ30 سعرة
100 غ59 سعرة
150 غ89 سعرة
200 غ118 سعرة
250 غ148 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0.8 غالألياف
0.5 غالسكريات
0.5 غالدهون المشبعة
34 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

الكل: البقوليات والمكسرات والبذور →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.