Me Nutrition

لحم الحمل، من أستراليا، طازج، قطعة أضلاع/شواء راك منظف مع العظم، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء

اللحوم
147سعرة
لكل 100 غ
24.1 غبروتينلكل 100 غ
5.6 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم الحمل، من أستراليا، طازج، قطعة أضلاع/شواء راك منظف مع العظم، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء على 147 سعرة حرارية لكل 100 غ: 24.1 غ من البروتين و5.6 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 66% من البروتين و34% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

147 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ74 سعرة
100 غ147 سعرة
150 غ221 سعرة
200 غ294 سعرة
250 غ368 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
0 غالسكريات
2.5 غالدهون المشبعة
71 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم الحمل، من نيوزيلندا، مستورد، ضلوع كاملة منظفة (راك)، لحم صافٍ فقط، نيء147 سعرة / 100 غ
لحم حمل، أسترالي، الخاصرة، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، نيء146 سعرة / 100 غ
دماغ الحمل، مطهو بالتحمير145 سعرة / 100 غ
مخ الحمل، مطبوخ145 سعرة / 100 غ
لحم حمل، نيوزيلندي، الصدر، لحم صافٍ فقط، نيء149 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، الكتف كاملا (الذراع والشفرة)، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/4 بوصة، درجة ممتازة، نيء144 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.