Me Nutrition

لحم ضأن، أستراليا، مستورد، طازج، فخذ بدون الحافر، بالعظم، لحم مع الدهن، الدهن مقصوص إلى 1/8 بوصة، مشوي في الفرن

اللحوم
226سعرة
لكل 100 غ
30.1 غبروتينلكل 100 غ
11.6 غدهونلكل 100 غ
0.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم ضأن، أستراليا، مستورد، طازج، فخذ بدون الحافر، بالعظم، لحم مع الدهن، الدهن مقصوص إلى 1/8 بوصة، مشوي في الفرن على 226 سعرة حرارية لكل 100 غ: 30.1 غ من البروتين و11.6 غ من الدهون و0.1 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 53% من البروتين و46% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

226 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ113 سعرة
100 غ226 سعرة
150 غ339 سعرة
200 غ452 سعرة
250 غ565 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
0 غالسكريات
5.5 غالدهون المشبعة
77 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم حمل، الفخذ، النصف السفلي، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، درجة ممتازة، مشوي بالفرن225 سعرة / 100 غ
لسان الحمل، قطع سويسري، نيوزيلندي، نيء225 سعرة / 100 غ
غدة التيموس من الحمل، مطبوخة227 سعرة / 100 غ
لحم حمل، مقطع مكعبات للحساء أو الكباب (الفخذ والكتف)، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، مطهو بالتحمير223 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، من نيوزيلندا، مستورد، مجمد، الساق الأمامية، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء223 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، من أستراليا، طازج، مزيج من قطع التجزئة المقلمة، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء229 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.