Me Nutrition

لحم الحمل، الخاصرة، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/4 بوصة، درجة ممتازة، مشوي في الفرن

اللحوم
202سعرة
لكل 100 غ
26.6 غبروتينلكل 100 غ
9.8 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم الحمل، الخاصرة، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/4 بوصة، درجة ممتازة، مشوي في الفرن على 202 سعرة حرارية لكل 100 غ: 26.6 غ من البروتين و9.8 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 55% من البروتين و45% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

202 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ101 سعرة
100 غ202 سعرة
150 غ303 سعرة
200 غ404 سعرة
250 غ505 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
3.7 غالدهون المشبعة
66 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم حمل، الساق الأمامية، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، درجة ممتازة، نيء201 سعرة / 100 غ
لحم حمل، الساق الأمامية، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، درجة ممتازة، نيء201 سعرة / 100 غ
لحم حمل، نيوزيلندي، مجمد، الفخذ، كامل (الساق والسيرلوين)، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، نيء201 سعرة / 100 غ
لحم حمل، أسترالي، الفخذ، النصف السفلي، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، نيء201 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، الفخذ، نصف الساق، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/4 بوصة، درجة ممتازة، نيء201 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، من أستراليا، طازج، مزيج من قطع التجزئة المقلمة، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، مطبوخ201 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.