Me Nutrition

لحم حمل، الكتف، كاملة (الذراع واللوح)، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، درجة ممتازة، مشوي بالفرن

اللحوم
204سعرة
لكل 100 غ
24.9 غبروتينلكل 100 غ
10.8 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم حمل، الكتف، كاملة (الذراع واللوح)، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، درجة ممتازة، مشوي بالفرن على 204 سعرة حرارية لكل 100 غ: 24.9 غ من البروتين و10.8 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 51% من البروتين و49% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

204 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ102 سعرة
100 غ204 سعرة
150 غ306 سعرة
200 غ408 سعرة
250 غ510 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
0 غالسكريات
4.1 غالدهون المشبعة
68 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم الحمل، الفخذ، نصف الخاصرة، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/4 بوصة، درجة ممتازة، مشوي في الفرن204 سعرة / 100 غ
لحم ضأن، أستراليا، مستورد، طازج، فخذ، ساق خلفية مع الكعب، بالعظم، لحم مع الدهن، الدهن مقصوص إلى 1/8 بوصة، مطهو بالتحمير204 سعرة / 100 غ
لحم حمل، أسترالي، الخاصرة، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، نيء203 سعرة / 100 غ
لحم حمل، قطعة ضلع «découverte»، نيئة205 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، الخاصرة، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/4 بوصة، درجة ممتازة، مشوي في الفرن202 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، مزيج من قطع التجزئة المقلمة، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/4 بوصة، درجة ممتازة، مطبوخ206 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.