طبق رئيسي دجاج وأرز من مطعم لاتيني
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة174سعرة
لكل 100 غ
12 غبروتينلكل 100 غ
5.1 غدهونلكل 100 غ
20 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي طبق رئيسي دجاج وأرز من مطعم لاتيني على 174 سعرة حرارية لكل 100 غ: 12 غ من البروتين و5.1 غ من الدهون و20 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 28% من البروتين و26% من الدهون و46% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
174 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 87 سعرة |
| 100 غ | 174 سعرة |
| 150 غ | 261 سعرة |
| 200 غ | 348 سعرة |
| 250 غ | 435 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.2 غالألياف
0.6 غالسكريات
1.1 غالدهون المشبعة
518 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.