ليان بوكتس بالهام والجبن الشيدر
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة230سعرة
لكل 100 غ
10.3 غبروتينلكل 100 غ
6.5 غدهونلكل 100 غ
32.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي ليان بوكتس بالهام والجبن الشيدر على 230 سعرة حرارية لكل 100 غ: 10.3 غ من البروتين و6.5 غ من الدهون و32.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 18% من البروتين و26% من الدهون و57% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
230 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 115 سعرة |
| 100 غ | 230 سعرة |
| 150 غ | 345 سعرة |
| 200 غ | 460 سعرة |
| 250 غ | 575 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.7 غالألياف
7.6 غالسكريات
2.4 غالدهون المشبعة
423 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.