قشطة خفيفة (كريمة القهوة أو المائدة)، سائلة
البيض والألبان195سعرة
لكل 100 غ
3 غبروتينلكل 100 غ
19.1 غدهونلكل 100 غ
3.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي قشطة خفيفة (كريمة القهوة أو المائدة)، سائلة على 195 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3 غ من البروتين و19.1 غ من الدهون و3.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 6% من البروتين و87% من الدهون و7% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
195 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 98 سعرة |
| 100 غ | 195 سعرة |
| 150 غ | 293 سعرة |
| 200 غ | 390 سعرة |
| 250 غ | 488 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
3.7 غالسكريات
10.2 غالدهون المشبعة
72 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.