إنتشيلادا بالجبن من مطعم مكسيكي
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة273سعرة
لكل 100 غ
11.2 غبروتينلكل 100 غ
18.5 غدهونلكل 100 غ
15.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي إنتشيلادا بالجبن من مطعم مكسيكي على 273 سعرة حرارية لكل 100 غ: 11.2 غ من البروتين و18.5 غ من الدهون و15.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 16% من البروتين و61% من الدهون و23% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
273 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 137 سعرة |
| 100 غ | 273 سعرة |
| 150 غ | 410 سعرة |
| 200 غ | 546 سعرة |
| 250 غ | 683 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.9 غالألياف
2.6 غالسكريات
8.4 غالدهون المشبعة
528 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.