جبن نوشاتيل
البيض والألبان253سعرة
لكل 100 غ
9.2 غبروتينلكل 100 غ
22.8 غدهونلكل 100 غ
3.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن نوشاتيل على 253 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.2 غ من البروتين و22.8 غ من الدهون و3.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 14% من البروتين و80% من الدهون و6% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
253 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 127 سعرة |
| 100 غ | 253 سعرة |
| 150 غ | 380 سعرة |
| 200 غ | 506 سعرة |
| 250 غ | 633 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
3.2 غالسكريات
12.8 غالدهون المشبعة
334 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.