لحم ضأن نيوزيلندي مستورد، كتف مربع القطع، لحم ودهن، نيء
اللحوم272سعرة
لكل 100 غ
16.2 غبروتينلكل 100 غ
22.9 غدهونلكل 100 غ
0.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم ضأن نيوزيلندي مستورد، كتف مربع القطع، لحم ودهن، نيء على 272 سعرة حرارية لكل 100 غ: 16.2 غ من البروتين و22.9 غ من الدهون و0.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 24% من البروتين و76% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
272 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 136 سعرة |
| 100 غ | 272 سعرة |
| 150 غ | 408 سعرة |
| 200 غ | 544 سعرة |
| 250 غ | 680 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
9.9 غالدهون المشبعة
64 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.