بازلاء وبصل مجمد، مسلوق، مصفى، مع الملح
الخضروات والدرنات45سعرة
لكل 100 غ
2.5 غبروتينلكل 100 غ
0.2 غدهونلكل 100 غ
8.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بازلاء وبصل مجمد، مسلوق، مصفى، مع الملح على 45 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.5 غ من البروتين و0.2 غ من الدهون و8.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 22% من البروتين و4% من الدهون و74% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
45 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 23 سعرة |
| 100 غ | 45 سعرة |
| 150 غ | 68 سعرة |
| 200 غ | 90 سعرة |
| 250 غ | 113 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.2 غالألياف
3.8 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
273 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.