هام نباتي، معبأ
اللحوم242سعرة
لكل 100 غ
29.7 غبروتينلكل 100 غ
11.1 غدهونلكل 100 غ
4.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي هام نباتي، معبأ على 242 سعرة حرارية لكل 100 غ: 29.7 غ من البروتين و11.1 غ من الدهون و4.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 51% من البروتين و42% من الدهون و7% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
242 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 121 سعرة |
| 100 غ | 242 سعرة |
| 150 غ | 363 سعرة |
| 200 غ | 484 سعرة |
| 250 غ | 605 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.2 غالألياف
0.9 غالسكريات
0.9 غالدهون المشبعة
646 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.