لحم خنزير طازج، الكتف، بوسطن بات (شرائح ستيك)، لحم مع الدهن، مع محلول مضاف، نيء
اللحوم169سعرة
لكل 100 غ
17.2 غبروتينلكل 100 غ
11.1 غدهونلكل 100 غ
0.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم خنزير طازج، الكتف، بوسطن بات (شرائح ستيك)، لحم مع الدهن، مع محلول مضاف، نيء على 169 سعرة حرارية لكل 100 غ: 17.2 غ من البروتين و11.1 غ من الدهون و0.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 41% من البروتين و59% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
169 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 85 سعرة |
| 100 غ | 169 سعرة |
| 150 غ | 254 سعرة |
| 200 غ | 338 سعرة |
| 250 غ | 423 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
3.9 غالدهون المشبعة
155 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.