نيوكي البطاطس، نيء
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار176سعرة
لكل 100 غ
4.7 غبروتينلكل 100 غ
1.4 غدهونلكل 100 غ
35 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي نيوكي البطاطس، نيء على 176 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.7 غ من البروتين و1.4 غ من الدهون و35 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 11% من البروتين و7% من الدهون و82% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
176 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 88 سعرة |
| 100 غ | 176 سعرة |
| 150 غ | 264 سعرة |
| 200 غ | 352 سعرة |
| 250 غ | 440 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.2 غالألياف
3.2 غالسكريات
0.3 غالدهون المشبعة
468 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.