نيوكي البطاطس، مطبوخ
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار177سعرة
لكل 100 غ
5 غبروتينلكل 100 غ
2 غدهونلكل 100 غ
33.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي نيوكي البطاطس، مطبوخ على 177 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5 غ من البروتين و2 غ من الدهون و33.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 12% من البروتين و11% من الدهون و78% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
177 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 89 سعرة |
| 100 غ | 177 سعرة |
| 150 غ | 266 سعرة |
| 200 غ | 354 سعرة |
| 250 غ | 443 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2 غالألياف
1.1 غالسكريات
0.3 غالدهون المشبعة
402 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.