هام دواجن مقطع مكعبات أو مبشور أو مفروم
اللحوم132سعرة
لكل 100 غ
18 غبروتينلكل 100 غ
5.9 غدهونلكل 100 غ
1.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي هام دواجن مقطع مكعبات أو مبشور أو مفروم على 132 سعرة حرارية لكل 100 غ: 18 غ من البروتين و5.9 غ من الدهون و1.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 55% من البروتين و40% من الدهون و5% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
132 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 66 سعرة |
| 100 غ | 132 سعرة |
| 150 غ | 198 سعرة |
| 200 غ | 264 سعرة |
| 250 غ | 330 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.5 غالألياف
1.2 غالسكريات
2.4 غالدهون المشبعة
850 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.