رافيولي بالجبن مع صلصة المارينارا، مطعم إيطالي
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة154سعرة
لكل 100 غ
7.1 غبروتينلكل 100 غ
5.7 غدهونلكل 100 غ
18.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي رافيولي بالجبن مع صلصة المارينارا، مطعم إيطالي على 154 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7.1 غ من البروتين و5.7 غ من الدهون و18.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 18% من البروتين و33% من الدهون و48% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
154 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 77 سعرة |
| 100 غ | 154 سعرة |
| 150 غ | 231 سعرة |
| 200 غ | 308 سعرة |
| 250 غ | 385 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.2 غالألياف
4.5 غالسكريات
2.6 غالدهون المشبعة
306 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.