زعفران
الشوربات والصلصات والتوابل352سعرة
لكل 100 غ
11.4 غبروتينلكل 100 غ
5.8 غدهونلكل 100 غ
61.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي زعفران على 352 سعرة حرارية لكل 100 غ: 11.4 غ من البروتين و5.8 غ من الدهون و61.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 13% من البروتين و15% من الدهون و71% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
352 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 176 سعرة |
| 100 غ | 352 سعرة |
| 150 غ | 528 سعرة |
| 200 غ | 704 سعرة |
| 250 غ | 880 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.9 غالألياف
42.4 غالسكريات
1.6 غالدهون المشبعة
148 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.