زعفران (بهار)
الشوربات والصلصات والتوابل310سعرة
لكل 100 غ
11.4 غبروتينلكل 100 غ
5.8 غدهونلكل 100 غ
65.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي زعفران (بهار) على 310 سعرة حرارية لكل 100 غ: 11.4 غ من البروتين و5.8 غ من الدهون و65.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 13% من البروتين و15% من الدهون و73% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
310 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 155 سعرة |
| 100 غ | 310 سعرة |
| 150 غ | 465 سعرة |
| 200 غ | 620 سعرة |
| 250 غ | 775 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.9 غالألياف
1.6 غالدهون المشبعة
148 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.