دقيق السمسم، منزوع الدهن جزئياً
البقوليات والمكسرات والبذور382سعرة
لكل 100 غ
40.3 غبروتينلكل 100 غ
11.9 غدهونلكل 100 غ
35.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دقيق السمسم، منزوع الدهن جزئياً على 382 سعرة حرارية لكل 100 غ: 40.3 غ من البروتين و11.9 غ من الدهون و35.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 39% من البروتين و26% من الدهون و34% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
382 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 191 سعرة |
| 100 غ | 382 سعرة |
| 150 غ | 573 سعرة |
| 200 غ | 764 سعرة |
| 250 غ | 955 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.6 غالدهون المشبعة
41 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.