قشدة حامضة مخفضة الدسم
البيض والألبان181سعرة
لكل 100 غ
7 غبروتينلكل 100 غ
14.1 غدهونلكل 100 غ
7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي قشدة حامضة مخفضة الدسم على 181 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7 غ من البروتين و14.1 غ من الدهون و7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 15% من البروتين و69% من الدهون و15% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
181 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 91 سعرة |
| 100 غ | 181 سعرة |
| 150 غ | 272 سعرة |
| 200 غ | 362 سعرة |
| 250 غ | 453 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.3 غالسكريات
8.7 غالدهون المشبعة
70 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.