قشدة حامضة لايت
البيض والألبان136سعرة
لكل 100 غ
3.5 غبروتينلكل 100 غ
10.6 غدهونلكل 100 غ
7.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي قشدة حامضة لايت على 136 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.5 غ من البروتين و10.6 غ من الدهون و7.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 10% من البروتين و69% من الدهون و21% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
136 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 68 سعرة |
| 100 غ | 136 سعرة |
| 150 غ | 204 سعرة |
| 200 غ | 272 سعرة |
| 250 غ | 340 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.2 غالسكريات
6.6 غالدهون المشبعة
83 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.