خبز القمح المنبت
الخبز والمخبوزات188سعرة
لكل 100 غ
13.2 غبروتينلكل 100 غ
0 غدهونلكل 100 غ
33.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي خبز القمح المنبت على 188 سعرة حرارية لكل 100 غ: 13.2 غ من البروتين و0 غ من الدهون و33.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 28% من البروتين و0% من الدهون و72% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
188 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 94 سعرة |
| 100 غ | 188 سعرة |
| 150 غ | 282 سعرة |
| 200 غ | 376 سعرة |
| 250 غ | 470 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
5.3 غالألياف
2.6 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
474 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.