ديك رومي، لحم بدون جلد، نيء
اللحوم110سعرة
لكل 100 غ
22.4 غبروتينلكل 100 غ
1.9 غدهونلكل 100 غ
0.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي ديك رومي، لحم بدون جلد، نيء على 110 سعرة حرارية لكل 100 غ: 22.4 غ من البروتين و1.9 غ من الدهون و0.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 82% من البروتين و15% من الدهون و3% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
110 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 55 سعرة |
| 100 غ | 110 سعرة |
| 150 غ | 165 سعرة |
| 200 غ | 220 سعرة |
| 250 غ | 275 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.1 غالسكريات
0.5 غالدهون المشبعة
106 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.