صدر الديك الرومي (لحم غداء)، قليل الملح، معبأ أو من الديلي
اللحوم109سعرة
لكل 100 غ
21.8 غبروتينلكل 100 غ
0.8 غدهونلكل 100 غ
3.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي صدر الديك الرومي (لحم غداء)، قليل الملح، معبأ أو من الديلي على 109 سعرة حرارية لكل 100 غ: 21.8 غ من البروتين و0.8 غ من الدهون و3.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 80% من البروتين و7% من الدهون و13% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
109 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 55 سعرة |
| 100 غ | 109 سعرة |
| 150 غ | 164 سعرة |
| 200 غ | 218 سعرة |
| 250 غ | 273 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.5 غالألياف
3.5 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
772 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.